•  

  • 设为首页 | 加入收藏

中国人为何越来越爱跑步

发布时间:2017-09-27 17:58  

 

  随着中国人生活程度进步,人们越来越将体育锤炼和健康生活接洽起来,运动成为时尚,更成为一种生活方式。那么,哪些运动受大众欢送?为什么这些运动让很多人趋之若鹜?从中又反应出中国人对于运动健康观点的哪些变迁?本报为此推出“解码中国人的运动健康观”栏目,敬请关注。

  江玮,30岁,成都一家投资基金公司副总。和很多上班族一样,她生活劳碌,衣食无忧。而和一些上班族不一样的是,她还是一个马拉松喜好者。

  上周六,成都国际马拉松(下称成马)开赛。江玮参加并跑完全程。满头大汗的她说:“没有什么是跑步不可以解决的”。

  近年来,马拉松成为颇受中国人欢迎的健身方式之一。今年上半年,仅在中国田径协会注册的马拉松赛事就举办了65场。预计到今年底,各项马拉松赛将超过400场,参赛人数逾500万人次。

  中国人为何会留恋上马拉松?是欢笑、是泪水、是坚持……无论是上周六揭幕的成都国际马拉松,还是刚刚闭幕的北马,这些感情都洋溢在参赛跑友中间,成为一种群体情感。这种情绪温暖着他们,也温暖着现在的全民健身高潮。正如很多跑友说的,“生活本身就是一场马拉松”。

  健身又健心

  “明明这么痛苦,为什么就是放弃不了跑步?因为全身的细胞都在蠢蠢欲动,想要感想强风吹拂的滋味。

  “这次‘北马’(指北京马拉松赛)有欢笑,有泪水,有激动,有苦楚,有坚持,有我爱的人们。”

  这是一个名叫“团长JC”的网友在加入完北京马拉松后写下的话。他在参加北马时遭遇抽筋,仍坚持跑完竞赛。

  谈及跑马拉松的感触,他这样描写:“这是属于我们的时间,由我们决议是快还是慢,为什么要周而复始地奔跑,因为只有跑得越远,才干离本人越近,我们不断试探现实的自己,超出那个想象中的自己,不是极限阻挡了前进的脚步,而是不够壮大的心,阻拦了人生的多种可能,前方有千百种感受,人生有无限种可能,我正在做的,就是让自己变得更完整。”这可以作为多数坚持参加中国各地马拉松赛跑者的代表性情绪。

  对跑友来说,马拉松意味着坚定不移的尽力、顽强前行的勇气、战胜自我的挑衅、实现打破的狂喜。

  作为一个大学时跑800米测试都艰苦的体育“后进生”,江玮对此感同身受。3年前,她在朋友激励下训练马拉松。“当时第一次训练长跑,跑200米歇100米,保持1个月后,我逐渐能完整跑完5公里。”到现在为止,她已经跑完13个全程马拉松,几十个半程马拉松。谈起跑马拉松后的变化,江玮说,“感到身材变革硬朗,心态也舒服了许多。”

  “马拉松除了锻炼身体的根本功能之外,还肩负着精力锻炼职能。”文化学者李大白以为,跑友参与马拉松运动强调的不是竞技,而是坚持的精神和挑战自我的立场,“在西方学者马斯洛的需求实践中,这已经到达了人的自我超越的需要”。

  能够确定的是,随着现代都市工作和生活节奏加快,越来越多的人愿意开端通过群体性、互助式的慢跑训练、马拉松比赛,来追求一种更为健康、时尚的生活方式和个人形象,这无疑对他们更好地投入工作和生活大有裨益。

  多赢且普惠

  “跑步没有太多场地器械要求,没有性别年纪要求,也没有时间限制,天气因素也可消除,下雨天可以在跑步机上跑。只要备有几双合适的鞋子,在各种较为辽阔的场地上都可以进行,速度可以自己调节,自由度极高。”北京跑友王先生这样剖析跑步受欢迎的原因。据全国体质健康考察数据显示,现阶段中国以走、跑形式锻炼的群体占总体育人口的60%。

  社交媒体的兴起,让跑步变成一种可以分享的社交方式,记载健身数据、定制训练打算、相互点赞、约跑等让跑步乐趣陡增。作为一名资深跑者,王先生非常愿意在微信朋友圈和运动App里“打卡”秀跑。他说,这不仅仅是一种炫耀心理,更是对自己的督促和鞭策,“我希望让大家看到自己坚忍不拔的健康形象,既然我‘晒’出来了,就一定要坚持下去。”

  对于举行者和赞助商来说,马拉松仍是一个不会赔钱的项目。跑友全年性的训练参赛周期、数百万人次的参加规模以及众多跑步俱乐部、运动装备、App产品所形成的贸易闭环,让跑步成为体育产业新的“蓝海”。在采访中,很多跑友对运动装备的选择颇为讲究,代表性的说法是:“适合的装备是科学跑步的第一步”。

  而对于赛事举办地而言,每场比赛转播都是一部超长的“旅游宣传片”,每一块留念奖牌都是一张移动的名片。本届成都马拉松在路线上设置了8个音乐加油站,用川剧、摇滚、说唱等形式,把“金沙文化”“三国文化”和熊猫主题搬上舞台。赛事主办方相关负责人表现,“我们希望通过比赛把马拉松魅力、成都历史文化、城市风貌展示出来,对于赞助商、城市、跑友和市民来说,这是多赢的”。

  让更多人通过马拉松赛对运动健康感兴趣,并愿意参与到全民健身中来,是各地处所政府举办赛事的重要目标之一。成都市体育局相关负责人表示,今年将组织不少于2400场全民健身运动,通过体育健身促进市民体质晋升。为此,成都市方案建设500公里天府绿道,供市民跑步健身。到“十三五”末,成都将实现全民健身场地全笼罩,公共体育服务半径实现“城市15分钟健身圈、乡村5公里健身圈”。

  “当今马拉松已经超越体育自身,集经济生产力、文化流传力、社会亲和力和政治影响力于一体,成为一项综合性民生工程,对增进健康中国战略意义重大。”国家体育总局田径运动治理中心主任杜兆才说,马拉松正在转变着我们的生活、我们的城市,引领着中国人运动健康观念产生可喜的变化。(彭训文)

上一篇:日有所思夜有所梦?法媒解读常见8大梦幻
下一篇:没有了

公告通知

特色服务